一度电（即1千瓦时，1000瓦时）可以为手机充电的次数主要取决于手机电池的容量以及充电器的功率。以一部平均电池容量为3000mAh的手机为例，一度电大约可以为其充满电 3-4次。如果电池容量为4000mAh，则一度电大约可以为其充满电 2-3次。

需要注意的是，这些计算是基于理想情况下的能量转换效率，实际情况中由于能量转换损耗、线路损耗等因素，实际充电次数可能会少于理论计算值。例如，有资料显示，使用2万毫安时的充电宝给四五千毫安的手机充电，实际上在手机完全没电的情况下，大约能充3次左右。

此外，充电器的功率和电压也会影响充电次数。例如，使用60W功率的充电器充电，0.5小时充满，则耗电30瓦时，即0.03度电，这样一度电可以充电约33次。

综上所述，一度电可以为手机充电的次数大致在 3-4次之间，具体次数还需根据手机电池容量和充电器功率等因素来确定。