新手机充电的最佳电量范围是 20%到30%。在这个电量区间内充电，可以延长锂离子电池的使用寿命。锂离子电池没有记忆效应，充电2到3小时即可充满，充满后就不需要继续充电。

此外，建议在首次使用新手机时，将其电量充满至100%，因为新电池在出厂时可能并未完全激活，首次充满电可以激活电池的最大容量。同时，为了确保充电效率和安全性，一定要使用原装充电器和数据线。

综合以上信息，新手机在电量剩余20%到30%之间进行充电是最佳选择，并且建议在首次使用时将其充满。这样可以确保电池的最佳状态，并延长电池的使用寿命。