手机玩五个小时的耗电量因手机型号、使用习惯、屏幕亮度、声音大小等因素而异。以下是一些大致的参考数据：

一般情况

在玩大型游戏或看视频时，手机每小时耗电量在20%左右。

如果手机屏幕亮度较高且音量较大，耗电量可能会达到25%甚至更高。

轻度使用

如果只是轻度使用，如刷微博、收通知等，每小时耗电量可能在5%左右。

待机状态

手机在待机状态下的耗电量相对较低，一般每小时掉电不超过5%。

特定手机型号

例如，vivo X90在正常使用情况下，每小时耗电量大概在15%左右，但具体耗电量会受到多种因素的影响。

建议

降低屏幕亮度：屏幕是手机耗电的主要因素，适当降低亮度可以延长电池续航时间。

关闭不必要的应用和服务：后台运行的应用和服务也会消耗电量，及时关闭可以减少不必要的能耗。

使用省电模式：许多手机都有省电模式，可以在电量较低时自动限制后台活动和屏幕亮度。

定期充电：如果经常需要长时间使用手机，建议随身携带充电器，以便随时充电。

根据以上信息，如果手机在玩大型游戏或看视频，五个小时的耗电量大约在100%到125%之间，具体耗电量还需根据实际使用情况而定。