软件打开卡顿可能由多种因素引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

手机性能问题

内存不足：软件运行过程中会产生大量缓存文件和数据，占用手机内存。可以通过卸载不必要的软件、清理缓存或使用手机管家等工具来释放存储空间。

后台应用程序过多：后台运行的应用程序会占用系统资源，导致其他应用程序卡顿。可以定期关闭一些不必要的后台应用程序。

系统版本过旧：确保手机系统和应用程序都是最新版本，因为开发者会不断修复软件中的漏洞和性能问题。

硬件问题

内存太小：如果电脑内存不足，会导致运行缓慢。可以考虑添加内存条来提高性能。

CPU老化：CPU老化也会导致处理反应慢。如果电脑使用年限较长，可能需要更换CPU。

硬盘问题：硬盘碎片化、坏道或存储空间不足也会导致软件打开缓慢。可以使用磁盘碎片整理工具整理硬盘，检查磁盘健康状态，或更换硬盘。

软件问题

软件安装不正确：软件安装不正确或安装的不是正版软件可能导致运行缓慢。建议重新安装软件，并确保安装路径正确。

软件冲突：软件之间存在冲突会导致软件打开缓慢。可以尝试禁用一些不必要的启动项，或使用系统配置工具管理启动项。

软件文件过大：一些软件文件过大也会导致打开缓慢。可以尝试将大文件分割成多个小文件，或等待软件完全加载后再进行其他操作。

网络问题

网络不稳定：对于需要网络连接的应用程序，网络不稳定可能导致软件卡顿。可以尝试切换到更稳定的网络环境，或检查网络设置是否正确。

病毒和恶意软件

病毒破坏：病毒或恶意软件会占用系统资源，导致电脑运行缓慢。建议定期进行病毒扫描和清理。

其他

过多的临时文件和缓存：过多的临时文件和缓存会占用系统资源，导致软件打开缓慢。可以定期清理临时文件和缓存。

操作系统问题：操作系统本身的问题也可能导致软件打开缓慢。可以尝试重置手机或电脑设置，或升级操作系统。

根据以上原因，可以逐一排查并尝试解决问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持。