关于华为手机的合适亮度，以下是一些建议：

白天环境

在光线较强的环境下，建议将亮度调整到60%到80%左右，以便更清晰地查看屏幕内容。

夜晚环境

在夜间或光线较暗的环境中，建议将亮度调整到30%到40%左右，以减少对眼睛的刺激。

自动亮度模式

建议使用手机自带的自动亮度模式，该模式可以根据环境光线的强弱自动调节亮度，既省电又能减少室内外显示差异对眼睛的影响。

避免长时间高亮度

长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛干涩、疲劳和充血，因此建议屏幕亮度不要超过80%。

综上所述，华为手机的合适亮度可以根据具体使用环境进行调整，白天建议保持在60%到80%之间，夜晚则建议保持在30%到40%之间，并尽量使用自动亮度模式以保护眼睛。