关于手机电池剩余多少电量充电最合适，存在以下几种观点：

20%-30%

理由：当手机电量剩余20%-30%时，电池的电量已经逐渐降低，但仍然处于一个相对稳定的状态。此时充电可以避免电池过度放电，从而延长电池的使用寿命。

不低于15%

理由：电池电量低于15%时，电池电量会变红，低于10%时会再次提醒，当低于5%时甚至会出现强提醒或自动关机的情况。因此，从保护电池的角度，建议在电量剩余不低于15%时就开始充电。

20%-80%

理由：保持电量在20%-80%之间时进行充电，这个范围内的电压波动较小，对电池造成的压力也最低，因此可以有效延长电池寿命。建议每次将手机用到大约20%左右再进行充电，并尽量避免让其完全耗尽或超过80%。

45%-75%

理由：电池电量保持在45%-75%之间可以延长锂电池的使用寿命。因为锂电池没有记忆效应，一般2-3小时就可充满，充满就足够了。

建议

综合以上观点， 建议在手机电量剩余20%到80%之间进行充电，这样可以有效延长电池的使用寿命，同时避免过度充放电对电池造成的损害。具体充电时机可以根据个人使用习惯和手机电池的具体情况适当调整。