手机所谓的“罪恶”主要围绕其对人体健康、社交能力、工作效率以及心理健康等方面的负面影响。以下是一些主要的“罪恶”：

视力损伤：

长时间盯着手机屏幕会导致眼睛干涩、疲劳，甚至可能引发炎症和感染。此外，低头玩手机还会增加颈椎和脊椎的压力，导致头痛和脖颈僵硬。

脊柱问题：

由于长时间低头看手机，人们的脊柱顶部神经受到挤压，可能出现头痛、脖颈僵硬和疲惫感。建议使用手机支架或练习放松颈部肌肉。

皮肤问题：

手机屏幕发热和细菌数量众多可能导致皮肤过敏或皮疹。

干扰工作和生活：

手机功能丰富且强大，容易让人沉迷其中，影响工作、学习和日常生活效率。过度使用手机还会导致注意力分散，增加事故风险。

社交障碍：

过度依赖手机沟通可能导致人与人之间的面对面交流减少，影响语言能力和社交技巧。

健康威胁：

手机辐射、长时间使用以及不良的使用姿势可能对大脑和神经系统造成损害，增加患上脑瘤等疾病的风险。

睡眠问题：

晚上使用手机会干扰睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱。

心理问题：

频繁使用手机可能导致“手机幻动症”，即总感觉手机在响，即使手机并未发出声音。

环境问题：

手机色情信息泛滥，影响社会风气和道德规范。

其他健康问题：

长时间使用手机还可能导致听力损伤、拇指酸痛、过敏反应等问题。

综上所述，手机虽然带来了便利，但其负面影响也不容忽视。建议人们合理使用手机，注意保护眼睛和颈椎健康，减少对社交和工作的干扰，保持良好的生活习惯和睡眠质量。