电信手机流量的单位是 MB（兆字节），具体换算关系如下：

1. 1GB（吉字节） = 1024MB（兆字节）

2. 1MB（兆字节） = 1024KB（千字节）

3. 1KB（千字节） = 1024B（字节）

因此，1GB流量等于1024MB流量。

在实际应用中，电信运营商通常提供的流量套餐大小有多种选择，例如5元包30M流量、10元包60M流量、20元包150M流量、30元包300M流量、50元包800M流量和100元包2G流量等。用户可以根据自己的需求选择合适的套餐。

此外，用户还可以通过发送短信108到10001或登录电信网上营业厅查询每月的具体流量使用情况。