游戏本的合适功率主要取决于其硬件配置和使用场景。以下是一些关键点：

普通游戏本

功率一般在60瓦到120瓦之间。

高性能游戏本或工作站型笔记本电脑的功率会更高，一般在100瓦到150瓦之间。

轻薄型游戏本

功率较低，通常在30至60瓦左右。

超极本等低功耗设备

功率通常在50瓦以下。

建议

选择合适充电器：根据游戏本的功率选择合适的充电器，以确保充电效率和设备的正常运行。

节能设置：在使用游戏本时，可以通过调整电源设置来降低功耗，延长电池寿命。

定期维护：定期清理风扇和散热系统，确保设备在高负荷下也能保持较低的温度和功耗。

综上所述，游戏本的功率需求较普通笔记本更高，用户在选择和使用时应考虑到这一点，以确保良好的性能和续航体验。