对于《绝地求生》（PUBG）或《和平精英》这类3D射击游戏， 保持30帧以上的帧率通常就能保证流畅的游戏体验。如果追求更流畅的游戏体验，60帧是一个理想的目标。但需要注意的是，帧数的稳定性比单纯追求高帧率更为重要。

30帧：

这是大多数3D游戏的最低流畅帧率要求。对于《绝地求生》，即使帧数在40~50之间，除了跳伞等特定场景外，通常也能提供流畅的游戏体验。

40帧：

在较高设置下，40帧也是一个可以接受的帧率，特别是在没有高性能硬件的情况下。

60帧：

60帧能够提供更流畅的游戏体验，减少画面撕裂和抖动感，使长时间游戏更加舒适。

100帧：

对于硬件性能非常强的玩家，100帧可以提供极致的流畅体验，但并非所有设备都能支持如此高的帧率。

建议

一般配置：i3+GTX750Ti+8G内存，帧率稳定在30帧以上即可。

中端配置：AMD锐龙5/i5+GTX1050Ti+8G内存，可以追求60帧的稳定帧率。

高端配置：GTX1060 6G/RX580+16GB内存，可以轻松应对高特效和高分辨率。

根据你的硬件配置和游戏需求，选择合适的帧率设置，以获得最佳的游戏体验。