对于玩游戏而言，内存频率的高低对游戏性能有显著影响。以下是一些关于游戏内存频率的建议：

一般游戏需求

对于大多数游戏，3600MHz的内存频率被认为是理想选择。这个频率既能保证性能，又不会造成过多的投入。

16GB的内存容量对于大部分游戏已经足够，但如果预算允许且需要运行大型AAA游戏，32GB内存会更为理想。

高性能游戏需求

对于追求极致性能的玩家，可以选择3600MHz以上的内存频率。高频内存可以显著减少延迟，提升帧率，使游戏运行更加流畅。

DDR5内存的高频率（如7000MHz及以上）可以提供更好的性能，但需要注意的是，高频内存并不一定适合所有游戏，且价格较高。

兼容性考虑

在选择内存时，必须确保所选内存与主板和处理器兼容。不同品牌和型号的处理器和主板对内存频率的支持有所不同。

检查主板支持的内存类型（如DDR4、DDR5）和最大频率，确保所选内存能够充分发挥硬件性能。

实际测试

不同的游戏对内存频率的需求可能有所不同。可以通过实际测试来确定最适合自己的内存频率。例如，在玩大型开放世界游戏时，建议选择高频率内存以确保更快的加载和更流畅的帧率。

综上所述，3600MHz的内存频率对于大多数游戏来说已经足够高，但如果预算允许且追求极致性能，可以考虑更高频率的内存。同时，确保所选内存与主板和处理器兼容，并通过实际测试来验证其性能表现。