超频后游戏性能的提升幅度并不是固定的，它受到多种因素的影响，包括 硬件的原始性能、超频的幅度、系统的散热能力、游戏本身的优化程度以及玩家的硬件配置等。以下是一些关键点：

CPU超频

一般来说，CPU超频幅度在10%-20%之间。

超频后，游戏性能的提升大约为10%左右。

但实际应用中，由于内存、显卡、硬盘等其他设备的性能瓶颈，可能无法完全达到这样的性能提升。

显卡超频

超频可以使显卡的核心频率和显存频率提高10%至15%。

这意味着显卡可以在相同工作时间内处理更多的图像数据，从而提升游戏性能，例如将原本30帧的帧率提升到40帧甚至更高。

显卡超频能提升5%到10%的性能。

系统散热能力

超频会增加硬件的工作负荷，因此良好的散热系统是必不可少的，否则可能导致硬件过热降频，影响性能。

游戏优化

超频后可能需要调整游戏设置，如材质解析度、反锯齿模式等，以充分发挥超频带来的性能提升。

其他硬件

内存、硬盘等硬件的性能也会影响游戏性能，超频可能无法完全弥补这些硬件的瓶颈。

建议

硬件评估：在超频前，评估自己的硬件配置，确定是否有足够的潜力进行超频，并确保散热系统能够应对超频带来的额外负荷。

逐步超频：建议从较低的超频幅度开始，如5%-10%，并观察系统的稳定性和性能表现，逐步找到最适合自己的超频设置。

游戏设置调整：根据超频后的性能提升，适当调整游戏设置，如提高材质解析度、开启更高的帧率等，以获得更好的游戏体验。

风险考量：超频虽然可以提升性能，但也存在缩短硬件使用寿命、甚至烧毁硬件的风险，因此需要谨慎操作，并做好相应的风险准备。

综上所述，超频后游戏性能的提升幅度在5%到20%之间，具体效果还需根据实际硬件配置和游戏情况来确定。