电脑打游戏所需的帧率 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些一般性的建议：

30帧：

被认为是最低可接受值，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60帧：

被广泛认为是流畅游戏的标准，适用于大多数游戏类型，包括FPS、TPS、赛车游戏和格斗游戏等。

144帧：

对于竞技类游戏，尤其是第一人称射击游戏（FPS），144帧甚至更高的帧率可以显著提升游戏的操作感和可玩性。

240帧：

虽然高帧率对竞技游戏体验的提升已微乎其微，但对于追求极致画质的玩家，240帧或更高的帧率仍是理想选择。

建议

一般游戏：60帧通常足够流畅，但如果预算允许，144帧可以带来更好的体验。

竞技游戏：144帧或以上是追求极致表现玩家的理想选择。

显示器：高帧率游戏需要高刷新率的显示器来完全展现其优势，建议选择144Hz或更高的显示器。

硬件配置：根据游戏需求选择合适的处理器、显卡和内存，以确保游戏运行流畅。

综上所述，60帧是大多数游戏的流畅标准，而144帧及以上则适用于追求极致体验的玩家。显示器的刷新率和硬件配置也是确保游戏流畅运行的重要因素。