游戏本电源的合适瓦数主要取决于游戏本的具体配置和使用需求。以下是一些关键因素和建议：

游戏本功率范围

游戏本的功率范围较广，从2W到240W不等，具体取决于其配置，如处理器、显卡等。

一般配置建议

对于一般配置的游戏本，建议配置165W到240W的电源适配器。

如果游戏本配置较高，例如配备高性能显卡，可能需要240W甚至更高功率的电源。

顶级型号

个别顶级型号的游戏本，如配备高性能显卡和处理器，可能需要240W甚至更高功率的电源。

电源转换率

选择电源时，应注意电源的转换率。转换率越高，电源越节能且发热量越低。

个人使用习惯

如果经常需要携带游戏本，可以考虑选择体积较小、重量较轻的电源适配器，如330W的氮化镓大功率充电器。

散热能力

如果游戏本散热能力较强，可以适当降低电源功率需求，但一般建议电源功率不低于260W，以确保满载运行时不从电池偷电。

综上所述，选择游戏本电源时，应根据游戏本的具体配置和使用需求来判断。一般建议配置165W到240W的电源适配器，以确保游戏本在满载运行时的稳定性和续航能力。如果追求高性能和便携性，可以考虑更高功率的电源适配器。