去泰山玩一趟的费用 大约为40元至700元之间。具体费用取决于个人的需求和选择。以下是一些可能的费用构成：

门票：

泰山门票价格约为40元左右。

索道：

如果选择乘坐缆车，价格会比较高，中天门至南天门单程票为100元/人，往返票为200元/人；南天门至岱顶单程票为140元/人，往返票为280元/人。

交通：

从青岛站到泰山站的火车票价格约为128元，再加上公交或打车费用，预计总共需要200元左右。

住宿：

如果选择在山上住宿，小旅社的价格大约为80~120元/晚。

餐饮：

山上食物较贵，一瓶水5元，一份方便面10元。

综合考虑以上因素，如果选择纯爬山不参与其他项目，门票和交通费用大约为248元；如果选择在山上住宿，费用大约为1000元（包括门票、索道、交通、住宿和餐饮）。因此，去泰山玩一趟的费用大致在40元至1000元之间，具体费用还需根据个人选择和实际情况而定。

建议提前了解最新的门票和索道价格，并根据自己的需求选择合适的住宿和餐饮，以更好地控制预算。