玩游戏的电脑屏幕 刷新率（Hz） 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些常见的建议：

普通玩家

60Hz的显示器已经足够满足大多数游戏的需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。

专业玩家和竞技游戏

对于需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，120Hz或144Hz的显示器是更好的选择，这些显示器可以在更高的帧率下运行，提供更流畅的游戏体验。

对于射击、赛车等FPS类型的游戏，144Hz以上的高刷新率显示器可以更好地呈现快速移动的画面，提高操作的灵敏度和准确性。

极致体验

对于追求极致画质和敏捷反应的玩家，240Hz的显示器可以提供远超60帧的游戏体验，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，240Hz刷新率可以使玩家的反应在视觉上得以更快呈现。

建议

普通游戏：60Hz显示器即可满足需求。

竞技游戏：120Hz或144Hz显示器是理想选择。

极致体验：240Hz显示器可以带来最佳的游戏体验，但需要相应的硬件支持。

硬件要求

显卡：建议选择支持高刷新率游戏的显卡，如NVIDIA的GeForce RTX 3080或AMD的Radeon RX 6800 XT。

处理器：建议选择主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU，如AMD Ryzen 7 5800X或Intel Core i7-12700K。

内存：建议选择8GB以上的内存配置以确保游戏的稳定性和流畅性。

根据以上建议，可以根据自己的需求和预算选择合适的显示器刷新率。