电脑打游戏所需的刷新率 取决于具体需求和设备性能。以下是一些关键点：

普通用户

对于大多数普通用户，60Hz的刷新率已经足够满足日常办公和观看视频的需求。

游戏玩家

对于游戏玩家，尤其是追求极致视觉体验的专业玩家，120Hz或144Hz甚至更高刷新率的显示器可以提供更流畅的游戏体验。

高刷新率的显示器可以减少画面撕裂和延迟现象，提升瞄准精度和反应速度。

特定游戏类型

某些特定类型的游戏，如射击和赛车游戏，可能需要更高的刷新率来获得更好的体验。例如，144Hz或240Hz的刷新率可以显著提升这些游戏的流畅性。

设备兼容性

选择显示器时，确保其与显卡兼容并能够达到所需的刷新率是非常重要的。

建议

普通游戏玩家：60Hz或75Hz的刷新率通常已经足够。

专业游戏玩家：120Hz或144Hz的刷新率可以提供更流畅的游戏体验。

高端玩家：240Hz的刷新率可以带来极致的视觉体验，但需要确保显卡和处理器性能足够强大。

综上所述，选择合适的刷新率应根据个人的游戏需求和设备性能来决定。