3A大作的流畅帧数阈值至少为 60 FPS（每秒帧数）。然而，这个标准并不是绝对的，因为游戏体验还受到其他因素的影响，如游戏类型、玩家的接受程度、硬件配置以及个人的帧率感知等。

对于大部分3A大作，30帧通常被认为是基本的流畅标准，而60帧则能提供更流畅的游戏体验，特别是对于第一人称射击游戏和动作游戏等对操作反应要求极高的游戏类型。

需要注意的是，即使游戏帧数稳定在60Hz，如果帧率有较大的波动，也会影响游戏的流畅性，给玩家造成操作延迟和卡顿的感觉。因此，为了确保最佳的游戏体验，建议玩家在运行3A大作时，尽量保持帧率的稳定。

此外，硬件配置也是影响游戏帧数的重要因素。搭载中高档显卡和处理器的电脑通常能够在高画质设置下保持较高的帧率，例如在《英雄联盟》和《吃鸡》等网游中，帧数可以稳定在60帧以上。而对于一些要求更高的3A大作，如《巫师3：狂猎》，在中等图形细节和2K分辨率下，也可以轻松达到60帧的流畅表现。

综上所述，虽然60帧是3A大作流畅运行的最低标准，但为了获得更好的游戏体验，建议玩家在运行3A大作时，尽量保持帧率的稳定，并确保硬件配置能够满足游戏的需求。