游戏画面的帧率应该根据游戏类型和玩家的需求来设定。以下是一些常见的帧率建议：

一般游戏

30帧：被视为最低可接受值，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60帧：被认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，能够提供较为顺畅的游戏体验。

竞技类游戏

60帧：对于射击类、格斗类等快节奏游戏，60帧的流畅表现可以显著提升游戏的操作感和可玩性。

120帧及以上：对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，120帧或更高的帧率是内在要求。

高性能要求游戏

144帧甚至240帧：对于一些需要更高精准度和反应速度的游戏，比如第一人称射击（FPS）类游戏，144帧甚至240帧则成为了追求顶级表现的玩家的理想选择。

设备限制

如果设备支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60fps才能充分利用。

普通60Hz屏幕下，30fps也足够日常游玩。

建议

一般玩家：如果设备性能一般，60帧是基本要求，能够提供较为流畅的游戏体验。如果设备支持高刷新率，可以考虑144帧以获得更流畅的操作感。

竞技玩家：对于竞技类游戏，尤其是FPS游戏，120帧或更高的帧率是提升竞技优势的关键。

设备性能：确保硬件配置能够满足游戏对帧率的要求，以获得最佳的游戏体验。

最终，帧数的选择应结合个人习惯和主观使用感受，以获得最舒适的游戏体验。