游戏的流畅度与帧率（FPS）密切相关。一般来说，当帧率达到 30 FPS或以上时，游戏可以被认为是流畅的。然而，随着帧率的增加，游戏流畅度的提升会变得更加明显。60 FPS被普遍认为是流畅游戏的标准，而一些竞技类游戏甚至会追求更高的帧率，如144 FPS或更高，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。

尽管人眼对于30帧以上的动画已经基本感觉流畅，但从30帧到60帧，流畅度有一个肉眼可见的提升。而对于一些FPS电竞类游戏而言，60帧和更高的144帧的体验又完全不一样，从144帧到240帧流畅感提升就不是很明显了。

因此， 144帧是目前比较普遍认为的电竞流畅标准。然而，实际体验可能因个人硬件配置、游戏优化程度和个人习惯而异。对于高端配置的用户，90帧甚至更高也能带来顺滑的游戏体验。

综上所述，虽然60帧是流畅游戏的基本标准，但对于追求极致体验的玩家来说，144帧甚至更高的帧率是更为理想的选择。