逆战游戏中， 39帧以上可以被认为是流畅的。如果能够达到50帧以上，则被视为正常且较佳的帧率。而当帧率超过85帧时，可以开启更高的画质设置。在竞技模式下，低画质下FPS可以达到90帧以上，PVE模式下FPS也能达到30帧，这已经算是不错的流畅度。

因此，对于大多数玩家来说，只要帧率能够保持在39帧以上，游戏体验就会比较流畅。如果追求更高的帧率，可以考虑将电脑分辨率调小一些、关闭显卡的垂直同步、选择最佳性能等优化方法。

建议根据个人的电脑配置和游戏设置来调整画质和帧率，以达到最佳的流畅游戏体验。