台式机提升游戏帧率的具体数值取决于多个因素，包括硬件配置、系统优化、游戏设置等。以下是一些关键点：

显卡升级 ：显卡是影响游戏帧率的关键硬件。升级显卡可以显著提高游戏性能。例如，NVIDIA GeForce RTX 3060或AMD Radeon RX 6600 XT等新一代显卡能提供更高的帧率和画质支持。

系统优化：

优化系统可以清除无用的程序和服务，释放更多资源用于游戏。例如，关闭桌面背景图片、调整分辨率、关闭不必要的视觉效果（如阴影和反锯齿）等都可以提升帧率。

内存和存储：

足够的内存（至少16GB DDR4 3200MHz）和快速的存储（如NVMe SSD）也能提升游戏性能，确保游戏和系统的快速响应。

处理器：

高性能的处理器（如AMD Ryzen 5 5600X或Intel Core i5-12600K）能够顺畅运行大部分游戏，提供更高的帧数。

显示器：

选择支持高刷新率（如144Hz或240Hz）的显示器，可以配合显卡的输出，获得更加清晰和流畅的视觉体验。

游戏设置：

适当降低游戏画质设置（如分辨率、阴影、抗锯齿等）可以显著提升帧数。此外，关闭垂直同步（V-Sync）也能在一定程度上提高帧率。

综合以上因素，台式机在游戏帧率方面的提升可以非常显著。一般而言，140到150帧的台式机已经可以满足大部分游戏的需求，而高端配置的台式机（如配备高性能显卡和处理器）甚至可以达到300帧以上。

建议

硬件升级：优先考虑升级显卡和处理器，选择高性能的硬件组合。

系统优化：定期清理系统垃圾文件，关闭不必要的后台程序，调整系统设置以释放更多资源。

游戏设置：根据硬件配置适当调整游戏画质设置，关闭垂直同步以提高帧率。

显示器：选择支持高刷新率的显示器，以获得更流畅的游戏体验。