绝地求生的正常帧率取决于玩家的硬件配置、游戏设置和网络环境。以下是一些参考标准：

一般要求

如果对游戏要求一般，帧率稳定在60帧左右即可。

较高要求

如果对游戏要求较高，建议帧率稳定在100帧，这样游戏会更加顺畅。为此，可以优化网络环境，调整游戏设置，例如将显示模式设置为全屏或无边框，关闭平滑帧率功能，并将FPS设置为无限，同时调整高级渲染比例为100%以提高画质。

实测数据

有实测显示，在FPS为35-50的情况下，绝地求生依然可以流畅运行，不会影响游戏体验。

对于大部分主流玩家来说，在高画质下保持稳定40帧是常见的选择。确保系统优化良好，并根据自己的硬件情况适当地调整图形选项才能获得最佳游戏体验。

显卡性能

以1080ti显卡为例，在大型游戏和高画质下，满载也就60帧，因此流畅运行30帧是足够的。人眼能识别的帧率通常在15到25帧之间，再高帧率也意义不大。

建议

硬件要求：确保你的电脑配置能够满足游戏的基本需求，特别是显卡性能。

网络环境：优化网络连接，减少延迟和丢包，以获得更稳定的游戏体验。

游戏设置：根据个人硬件情况调整游戏设置，如分辨率、画质和帧率，以在保持流畅游戏的同时，尽可能提高画质。

综上所述，绝地求生的正常帧率在35到100帧之间，具体帧率取决于玩家的硬件配置和游戏设置。