游戏对枪帧率的要求主要取决于游戏类型和个人的游戏体验需求。以下是一些常见游戏类型对帧率的建议：

射击游戏（FPS）

一般玩家：60帧以上。

职业选手：120帧以上。

角色扮演游戏（RPG）、冒险游戏（AVG）和沙盘游戏

一般玩家：30帧以上。

其他类型游戏

一般玩家：60帧以上。

对帧率有较高要求的玩家：100帧以上。

具体游戏建议

穿越火线：

最合适的FPS值为60-120。

一般人能接受的最低FPS约为30fps。

绝地求生（PUBG）：

90fps比较好，高于90fps可能看不出明显变化，但战斗时可能会有掉帧现象。

CS:GO：

如果想发挥出144hz显示器的最佳性能，FPS至少要大于144。

一般认为400fps是最佳帧率，但400fps以下的游戏体验已经非常流畅。

综合建议

对于大多数射击游戏，60帧是基本要求，而职业选手可能会追求更高的帧率以确保极致的操作体验。

对于非射击游戏，30帧通常可以接受，但60帧会更加流畅。

对于追求极致体验的玩家，100帧甚至更高的帧率是推荐的，尤其是在使用高刷新率显示器时。

根据你的游戏类型和个人需求选择合适的帧率，可以有效提升游戏体验。如果条件允许，可以尝试调整游戏设置和优化网络环境，以获得更稳定的帧率表现。