游戏视频的帧率选择主要取决于以下几个因素：

游戏类型

FPS（第一人称射击）游戏：通常建议选择60帧每秒（FPS）或更高的帧率，因为高帧率能够提供更流畅的操作体验和更细腻的画面效果。

其他类型游戏：如角色扮演游戏（RPG）、策略游戏（SLG）等，30 FPS通常已经能提供流畅的体验，而60 FPS则进一步提升流畅度。

硬件配置

高性能设备：如果设备支持高帧率录制和播放，可以选择60 FPS甚至更高的帧率，以充分利用硬件性能。

普通设备：对于性能一般的设备，30 FPS是一个较为合适的选择，能够在保证流畅度的同时减少资源占用。

视频用途

编辑和分享：如果视频用于编辑和分享，60 FPS或更高的帧率可以提供更高质量的画面，但需要注意文件大小和处理时间。

个人观看：对于个人观看，60 FPS的帧率能够带来更流畅的体验，但30 FPS对于一般用户来说也已经足够流畅。

显示器刷新率

高刷新率显示器：如果配备高刷新率显示器（如144 Hz），选择60 FPS或更高的帧率能够更好地发挥显示器的性能，提供更流畅的画面。

标准刷新率显示器：对于标准刷新率显示器（如60 Hz或144 Hz），60 FPS的帧率已经能够提供较为流畅的体验。

建议

对于FPS游戏：建议选择60 FPS或更高的帧率，以确保最佳的操作体验和画面效果。

对于一般游戏：30 FPS通常已经足够流畅，但如果设备支持且追求更高画质，可以选择60 FPS。

对于视频编辑和分享：60 FPS或更高的帧率可以提供更高质量的视频，但需要考虑存储和处理资源。

对于个人观看：根据显示器刷新率选择合适的帧率，60 FPS通常能够带来更好的观看体验。

综合考虑以上因素，选择合适的帧率可以确保游戏视频的流畅度和质量，同时也要考虑设备和资源的限制。