运行打游戏的内存需求主要取决于游戏的类型、画质设置以及是否需要同时运行其他程序。以下是一些一般性的建议：

一般游戏

8GB RAM：对于大多数主流游戏，8GB RAM 通常是足够的，包括一些不太消耗资源的游戏。

16GB RAM：如果你希望获得更流畅的游戏体验，尤其是在同时进行其他任务时，16GB RAM 会更为理想。

大型游戏

32GB RAM：对于大型3D游戏或需要较高性能的游戏，32GB RAM 可以提供更流畅的体验，尤其是在需要快速加载和切换场景时。

64GB RAM：虽然64GB RAM 对于一般应用来说可能没有必要，但对于专业用户或需要运行多个大型应用程序的用户来说，更大的内存可以提供更好的性能。

手机游戏

4GB RAM：对于大多数手机游戏，4GB RAM 是足够的，能够保证游戏的流畅运行。

6GB或8GB RAM：如果手机内存更大，如6GB或8GB，游戏的运行效果会更好，尤其是在运行多个应用时。

建议

对于一般游戏玩家：8GB RAM 通常足够，但如果预算允许，16GB RAM 可以带来更好的体验。

对于大型游戏玩家：32GB RAM 是理想选择，能够应对大多数高性能游戏的需求。

对于手机游戏玩家：4GB RAM 基本足够，但6GB或8GB RAM 可以提供更好的游戏体验。

根据以上信息，如果你的主要用途是打游戏，8GB RAM 应该是一个很好的起点。如果你希望获得更流畅的游戏体验或需要同时运行多个应用程序，16GB或32GB RAM 会更为合适。对于手机游戏，4GB RAM 通常足够，但6GB或8GB RAM 可以带来更好的性能。