游戏中最理想的帧率取决于多种因素，包括游戏类型、硬件配置以及玩家的个人偏好。以下是一些关于理想帧率的指导原则：

一般游戏

30帧通常被认为是最低可接受的标准，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60帧被广泛认为是流畅游戏体验的标准，能够提供较为顺畅的操作和视觉效果。

竞技类游戏

对于第一人称射击（FPS）和竞技类格斗游戏等需要快速反应和高精准度的游戏，144帧甚至240帧被认为是顶级表现的理想选择。

60帧以上的帧率可以显著提升游戏的反应时间和竞技优势。

高端硬件配置

对于拥有高端硬件配置的玩家，如配备高性能显卡和处理器，90帧甚至更高的帧率也能带来非常顺滑的游戏体验。

个人偏好

帧率的感受具有主观性，不同玩家对流畅度的定义可能不同。一些玩家可能习惯了30帧的游戏体验，而另一些玩家则可能追求更高的帧率以获得更流畅的操作感受。

建议

一般玩家：如果硬件配置一般，60帧是基本要求，能够提供较为流畅的游戏体验。如果条件允许，追求144帧或以上可以进一步提升游戏体验。

高端玩家：拥有高端硬件配置的玩家可以考虑追求更高的帧率，如90帧甚至144帧，以获得极致顺滑的游戏体验。

游戏类型：不同类型的对帧率需求不同，选择游戏时可以根据自己的喜好和硬件配置来决定。

总的来说，60帧是大多数游戏的流畅标准，而144帧及以上则适用于对帧率有极高要求的竞技类游戏。个人偏好也会影响对帧率的感受。