游戏电脑的内存容量需求主要取决于游戏的要求、个人的使用习惯以及预算。以下是一些具体的建议：

一般游戏需求

对于大多数游戏，16GB的内存已经足够满足基本需求，并且能够在2K分辨率下流畅运行。主流游戏开发者通常会以16GB内存为基准进行优化，因此在Steam等游戏平台的硬件调查中，16GB内存的占比也是最高的。

高要求游戏

对于一些较新的大型3A游戏，尤其是在开启高画质设定的情况下，16GB内存可能会显得有些捉襟见肘。在这种情况下，32GB内存起步会更为稳妥，甚至可能需要上64GB才能满足流畅运行的需求。

多任务处理

如果你是一位重度玩家，同时还在进行直播、视频编辑或使用其他内存需求较高的应用，选择24G或32GB内存将是更理想的选择。这不仅能提升多任务处理能力，还能提供更为流畅的操作体验。

预算考虑

16GB内存是目前主流玩家的标配，且价格相对较为合理。如果预算充裕，追求极致性能的用户可以考虑上32GB甚至64GB内存。

内存频率

除了内存容量，其频率也是重要因素。高频内存（如DDR4 3600MHz以上）能够提升游戏和软件的响应速度，尤其在一些对时间敏感的应用中表现更加突出。

综上所述，对于游戏电脑来说，16GB内存是基本要求，但如果预算允许且追求更高性能，32GB甚至64GB内存会更适合。同时，选择高频内存也能带来更好的游戏体验。根据个人的使用习惯和需求，选择最适合自己的内存配置。