游戏本固态硬盘的选择主要取决于个人的使用需求和预算。以下是一些建议：

轻度用户

如果你的主要用途是日常办公、文档编辑、轻度游戏等，128GB到256GB的固态硬盘通常已经足够满足需求。

中度用户

对于中度用户，包括一些大型游戏的安装和运行，256GB到512GB的固态硬盘会更加合适。

重度用户

如果你是重度游戏玩家，需要安装大量游戏且希望获得更快的读写速度，建议选择512GB甚至1TB的固态硬盘。

对于内容创作者，需要存储大量的视频、图片等素材，1TB以上的固态硬盘也是必要的。

预算考虑

固态硬盘的价格随着容量的增加而增加，因此选择时要综合考虑预算和实际需求。120GB的固态硬盘适合预算有限且需求不高的用户，而1TB的固态硬盘则适合预算充足且需求较高的用户。

未来存储需求

考虑到未来游戏的体积越来越大，1TB甚至2TB的固态硬盘可以更好地满足未来的存储需求。

综上所述，如果你主要是轻度用户，256GB的固态硬盘可能已经足够；如果你是中度或重度用户，尤其是需要安装大量游戏或进行内容创作，建议选择512GB甚至1TB的固态硬盘。预算有限的情况下，可以根据实际需求选择120GB或256GB的固态硬盘。