游戏本最低需要 8GB内存。虽然一些低端游戏本可能配置的是4GB内存，但8GB内存已经成为现代游戏本的标配。对于大型游戏或需要同时运行多个程序的用户，建议选择16GB或更多的内存容量。

8GB内存：

这是现代游戏本的基本配置，能够满足大多数游戏的需求。

16GB内存：

对于高端游戏和多任务处理，16GB内存会更加适合，能够提供更为流畅的游戏体验。

32GB内存：

对于追求极致游戏体验的玩家，尤其是需要同时运行多个大型程序（如视频剪辑、3D建模等）的用户，32GB内存几乎是必须的选择。

因此，对于一般游戏玩家来说，8GB内存已经足够；而对于高端玩家和多任务处理需求用户，建议选择16GB或32GB内存。