游戏本的功率需求因其配置和性能而异，但大致可以分为以下几档：

普通游戏本

待机功率：2~5W

满载功率：160W（个别顶级型号能到240W）

一般配置的电源适配器功率：165~240W

高性能游戏本

待机功率：2~5W

满载功率：120W（个别顶级型号能到240W）

一般配置的电源适配器功率：145~200W

顶级游戏本

待机功率：2~5W

满载功率：240W（个别顶级型号能到240W）

一般配置的电源适配器功率：240W

建议

选择合适的电源适配器：根据游戏本的最大功率需求选择合适的电源适配器，以确保稳定供电并避免过载。

注意电源插座的额定功率：确保使用的电源插座能够承受游戏本的最大功率需求，避免使用低额定功率的插座导致供电不足或安全隐患。

综上所述，游戏本的功率需求从2W到240W不等，具体取决于其配置和性能。选择合适的电源适配器和注意电源插座的额定功率是确保游戏本稳定运行的关键。