网络游戏的合适帧率 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些常见的帧率标准：

30帧：

被视为最低可接受值，适用于一些休闲类或单人游戏，但在战斗激烈时可能会出现卡顿。

60帧：

被广泛认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，尤其是竞技类游戏。60帧能提供较为顺畅的游戏体验，并且有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。

120帧及以上：

对于追求极致体验的玩家，如专业电竞选手，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，120帧或更高的帧率能显著提高游戏的可玩性和竞争优势。

144帧及以上：

在一些竞技类游戏中，144帧甚至240帧成为了追求顶级表现的玩家的理想选择，尽管从144帧到240帧的流畅感提升并不明显，但高帧率仍能带来更为极致顺滑的游戏体验。

建议

一般玩家：60帧是基本要求，如果条件允许，可以追求更高的帧率以获得更好的游戏体验。

竞技玩家：120帧及以上是理想选择，尤其是在对帧率有严格要求的竞技类游戏中。

硬件配置：为了达到理想的帧率，建议配置高性能的显卡和处理器，并确保有足够的内存（至少8GB，推荐16GB）。

根据以上信息，可以得出结论：网络游戏的合适帧率至少应为60帧，而追求极致体验的玩家可以考虑120帧及以上。