玩游戏所需的帧数 取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些一般性的指导：

一般游戏

30 FPS通常被认为是最低可接受值，能够应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS被认为是流畅的标准，能够提供较为顺畅的游戏体验，特别是在射击类、格斗类和赛车类游戏中。

竞技类游戏

60 FPS是基础，能够提供更好的操作感和可玩性。

144 FPS或更高的帧率对于追求极致画质和敏捷反应的玩家来说是理想选择，能够显著减少输入延迟，提高游戏表现。

高端配置玩家

对于高端配置的玩家，90帧甚至更高也能享受顺滑的游戏体验。

如果设备性能一般，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧。

显示器刷新率

如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60fps才能充分利用。

普通60Hz屏幕30fps也足够日常游玩。

游戏类型特定需求

在一些极具视觉冲击的单机RPG游戏中，即使是在30帧下也能享受极致的画面表现。

在快速反应要求极高的竞技类游戏中，低于60帧的表现可能使玩家面临不小的挑战。

建议

对于一般玩家：60 FPS是基本要求，能够提供较为流畅的游戏体验。如果显示器支持高刷新率，建议追求更高的帧率以充分利用显示器的性能。

对于竞技类游戏玩家：144 FPS或更高的帧率是理想选择，能够提供更好的操作感和竞技优势。

对于高端配置玩家：可以根据个人喜好和游戏需求，追求更高的帧率和画质。

总之，帧数越高，游戏体验通常越流畅，但具体需求还需根据游戏类型和个人设备性能来决定。