游戏内存需求主要取决于游戏的类型、画质设置、运行环境等因素。以下是一些常见情况的建议：

一般游戏

8GB内存：对于大多数游戏来说，8GB内存已经足够应对，包括一些轻量级的3A游戏。如果预算有限，8GB内存是一个合理的选择。

主流游戏

16GB内存：大多数主流游戏在16GB内存下都能流畅运行，包括一些高要求的3A游戏。如果你希望有更好的游戏体验，16GB内存是推荐的选择。

高要求游戏

32GB内存：对于需要同时运行多个程序或进行游戏直播的用户，32GB内存可以提供更好的性能。此外，一些大型3A游戏在4K分辨率下运行时，32GB内存也是起步要求。

专业游戏直播

32GB内存：如果你计划进行游戏直播，32GB内存可以确保流畅运行，并且有足够的内存空间来处理直播软件和可能的多个直播流。

多任务处理

32GB内存：对于需要同时运行多个应用程序的用户，32GB内存可以提供更好的多任务处理能力，避免内存不足导致的系统卡顿。

建议

根据游戏需求选择：首先明确你的主要用途是游戏还是其他多任务处理。如果主要用途是游戏，建议至少选择16GB内存，如果预算允许，32GB内存会更合适。

考虑未来需求：随着游戏技术的发展，新游戏对内存的需求可能会增加。因此，选择内存时可以考虑未来一段时间的需求，避免频繁升级。

注意系统兼容性：确保所选内存与你的电脑硬件兼容，避免出现不必要的问题。

综上所述，游戏内存的选择应根据个人需求和预算来决定，8GB内存适用于一般游戏，16GB内存适用于大多数游戏，而32GB内存则适用于高要求游戏和多任务处理。