当前市面上主流的游戏本电脑普遍 支持144Hz的刷新率。以下是一些具体型号和配置的例子：

联想拯救者R7000系列（包括R7000与G5000）和 R7000电竞版特别款，均配备了144Hz的刷新率。

华硕天选3与天选4，同样支持144Hz的刷新率。

Redmi G游戏本，也标配了16.1英寸144Hz的屏幕。

这些游戏本电脑的高刷新率屏幕能够提供更为流畅的游戏体验，特别适合FPS（第一人称射击）类游戏，因为高刷新率可以更好地支持高帧率游戏的运行，从而提升画面的流畅度和反应速度。

尽管有些高端游戏本可能支持更高的刷新率，如240Hz或300Hz，但这些通常属于高性能游戏本，价格较高，且144Hz刷新率已经能够满足绝大多数游戏的需求。

因此，对于大多数游戏玩家来说，144Hz刷新率的游戏本已经是一个相当不错的选择。如果预算允许，且追求极致的游戏体验，可以考虑支持更高刷新率的高端游戏本。