游戏运行内存（RAM）的合适大小取决于多个因素，包括您计划玩的游戏类型、游戏画质设置、是否计划进行多任务处理以及您的预算等。以下是一些建议：

一般游戏

对于大多数现代游戏，16GB RAM通常已经足够流畅运行，并支持多任务处理。例如，《英雄联盟》、《绝地求生》和《Minecraft》等流行游戏在16GB RAM下可以顺畅运行并提供良好的游戏体验。

AAA级游戏

对于AAA级游戏，如《荒野大镖客 2》和《半条命：Alyx》，建议使用12GB或更高的RAM以获得最佳性能。如果希望有足够的开销来应对未来的新版本更新，建议使用16GB RAM。

多任务处理和高要求游戏

如果您计划同时运行多个应用程序，或者对性能要求极高的重度游戏玩家，32GB RAM将显示出明显的优势。32GB内存不仅可以帮助处理更复杂的数据，还能显著提升游戏画面和加载速度，对于视频制作、3D建模等专业应用场景也更为适用。

预算考虑

在预算有限的情况下，16GB RAM是一个性价比较高的选择，适合那些只进行游戏和日常使用的玩家。如果预算允许，32GB RAM则提供了更多的灵活性和未来的使用价值。

手机游戏的内存需求

对于手机游戏，流畅运行通常需要至少4GB的内存。如果手机内存更大，如6GB或8GB，游戏的运行效果会更好。

建议

一般玩家：16GB RAM

重度游戏玩家和多任务处理用户：32GB RAM

预算有限：16GB RAM

手机游戏玩家：至少4GB RAM，推荐6GB或8GB

根据您的具体需求和预算，选择合适的运行内存大小可以确保您获得最佳的游戏体验。