游戏支持的帧速度主要取决于游戏类型、玩家需求以及设备性能。以下是一些常见的帧速度标准：

30帧：

被视为最低可接受值，适用于休闲类或单人游戏，但在战斗激烈时可能会出现卡顿。

60帧：

被认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，尤其是竞技类游戏。人眼对30帧以上的动画基本流畅，但从30帧到60帧，流畅度有显著提升。

120帧及以上：

对于追求极致画质和敏捷反应的玩家，120帧或更高的帧率能显著提高游戏的可玩性和竞争优势。许多现代游戏以高帧率为目标设计，如《英雄联盟》《PUBG》《Valorant》等。

144帧：

对于FPS电竞类游戏，144帧甚至240帧的体验又完全不一样，从144帧到240帧流畅感提升不明显，但对于专业电竞选手来说，这一帧数是内在要求。

240帧：

虽然人眼对240帧的感知提升不明显，但一些高端显示器支持144Hz或240Hz的更新频率，这意味着可以获得远超60帧的游戏体验。

建议

游戏类型：不同类型的游戏对帧率的需求不同，FPS和MOBA类游戏通常需要更高的帧率。

设备性能：设备性能越高，能够支持的帧率也就越高。高端设备可以支持120帧甚至更高的帧率。

玩家需求：追求极致体验的玩家应选择高帧率游戏，而一般玩家60帧即可满足需求。

根据以上信息，可以根据自己的设备性能和游戏需求选择合适的帧率设置，以获得最佳的游戏体验。