游戏流畅运行的帧数标准主要取决于游戏的类型和个人的视觉体验。以下是一些常见的帧数标准：

一般游戏

30帧：被认为是基本流畅的最低限度。

60帧：被广泛认为是流畅运行的标准，尤其对于非竞技类游戏。

竞技类FPS游戏

90帧：对于需要快速反应和流畅操作的游戏，如CS等，90帧以上能提供更好的体验。

144帧：对于高端竞技类FPS游戏，144帧甚至更高的帧数可以带来显著的提升。

其他类型游戏

40帧：一些策略类游戏或不太依赖高帧率的游戏，40帧也可以接受。

5帧：一些对帧率要求不高的游戏，如某些休闲游戏，5帧也是可以接受的。

建议

非竞技类游戏：如果追求流畅体验，建议至少达到60帧。

竞技类FPS游戏：建议至少达到90帧，以获得最佳的操作体验。

一般游戏：根据个人喜好和电脑配置，30帧通常可以接受，60帧则更为理想。

最终，帧数的流畅度也取决于显示器刷新率和电脑配置。高刷新率的显示器（如144Hz或240Hz）可以更好地展现高帧率游戏的优势。