高性能游戏本在运行大型游戏时的温度情况如下：

处理器温度

一般情况下，高性能游戏本的处理器温度在75度以下是比较理想的，超过80度则需要考虑散热问题。

某些情况下，如使用高性能的散热底座，温度可以控制在70度以下。

CPU在满负荷运行时的最高温度通常设定在103度左右，超过这个温度会触发降频保护，直到自动关机。

显卡温度

显卡是游戏本中温度最高的部件，常规下温度应控制在50-70℃或更低。

在运行大型3D游戏或播放高清视频时，显卡温度可能会达到100℃左右，但一般高负载下不超过110℃被认为是正常范畴。

整体温度

游戏本在运行游戏时的整体温度一般应控制在80度以下，如果超过80度，则需要检查散热系统是否正常工作。

在夏天，笔记本电脑的温度最好控制在50度到80度之间，冬天则应控制在30度到60度之间。

建议

选择合适的散热设备：为了确保高性能游戏本在长时间运行高负荷任务时不过热，建议选择高品质的散热底座或风扇。

定期维护：定期清理风扇和散热硅脂，确保散热系统的高效运作。

监控温度：使用软件监控游戏本在运行游戏时的温度，及时发现并解决散热问题。

通过以上措施，可以有效控制高性能游戏本的温度，确保其在高负荷运行时的稳定性和持久性。