固态硬盘（SSD）的频率，即读写速度，对于打游戏来说是一个重要的性能指标。以下是一些关于固态硬盘速度需求的信息：

一般游戏需求

对于大多数日常应用和游戏，读取速度达到500MB/s以上就已经足够使用。

如果追求更快的游戏加载速度和场景切换，2000MB/s级别的SSD通常就足够了。

高端游戏和专业需求

对于需要频繁加载大文件、渲染3D模型和场景、剪辑高清视频等高端应用，5000MB/s级别的SSD会更为理想。

一些高端游戏可能需要从硬盘中快速加载大量数据，如果硬盘速度不够快，可能会导致游戏加载缓慢或出现卡顿现象。对于这类应用，选择读取速度在1000MB/s以上甚至更高的SSD会更为理想。

个人需求和预算

如果是一般游戏玩家，2000MB/s级别的SSD已经能够满足大部分游戏的需求。

对于专业用户或对游戏性能有较高要求的玩家，可以考虑选择5000MB/s甚至更高级别的SSD。

建议

一般游戏玩家：选择2000MB/s级别的SSD，能够满足大部分游戏的加载和保存需求。

专业用户或对游戏性能有较高要求的玩家：选择5000MB/s级别的SSD，以获得更好的游戏加载和保存体验。

预算有限：如果预算有限，500MB/s级别的SSD也是一个不错的选择，能够满足日常使用和一般游戏的需求。

根据以上信息，固态硬盘的频率（读写速度）对于打游戏来说， 500MB/s以上就已经足够使用，但如果追求更高的游戏体验，可以选择更快的SSD。