游戏性能的正常范围主要取决于游戏类型、玩家的个人喜好和硬件配置等因素。以下是一些常见的观点：

一般游戏

40 FPS 通常被认为是流畅的。

60 FPS 被认为是基本流畅的。

竞技类FPS游戏

90 FPS 以上被认为是更流畅的体验，尤其是在需要快速转身和动作的游戏中。

笔记本电脑

笔记本电脑在玩游戏时，FPS一般在200左右被认为是正常的。

显示器刷新率

显示器的刷新率也会影响游戏的流畅感。一般来说，60Hz的刷新率已经能够提供较为流畅的体验，而144Hz或更高的刷新率则能提供更平滑的感觉。

个人喜好

不同的玩家对游戏流畅度的需求不同。有些玩家可能更倾向于较低的FPS（如30 FPS），而有些玩家则追求更高的FPS（如100 FPS）。

建议

了解游戏需求：首先，了解你所玩游戏的最低配置要求和推荐配置，这有助于你选择合适的硬件。

检查硬件性能：确保你的电脑或游戏本的显卡、内存等硬件配置能够满足游戏的最低要求。

调整游戏设置：如果游戏帧率较低，可以尝试关闭一些不必要的特效，以降低硬件负担。

选择合适的显示器：高刷新率的显示器可以显著提升游戏体验，尤其是在竞技类游戏中。

综上所述，60 FPS 通常被认为是大多数游戏的正常帧率，但具体需求还需根据游戏类型和个人喜好来确定。