iPhone XR在游戏中的帧率表现如下：

《王者荣耀》

平均帧率可达60帧左右。

团战最低帧率可保持在57帧左右。

《绝地求生 刺激战场》

帧率稳定在38帧左右。

在室内情况下，平均帧率可以达到38-40帧，但室外基本都在34-35帧左右。

建议

游戏优化：尽管iPhone XR的硬件性能相对较老，但在游戏优化方面表现较好，能够在大多数游戏中保持流畅的体验。

网络环境：在信号较差的地方或使用流量而非WiFi时，可能会出现卡顿现象。建议确保在稳定的网络环境下进行游戏，以获得最佳体验。

屏幕刷新率：iPhone XR的屏幕刷新率为60Hz，无法开通90Hz的高帧率。如果需要更高的帧率，可以考虑更新到支持高帧率的设备，如iPhone 13系列。

总体来说，iPhone XR在玩游戏时的帧率表现较为稳定，能够满足大多数游戏的需求。但在某些特定情况下，如信号差或网络不稳定，可能会出现卡顿现象。