360游戏机的帧率 大约为30帧。不过，这个帧率可能会因不同的游戏、场景和硬件条件而有所波动。在一些情况下，如玩《使命召唤》这类游戏时，虽然基本可以达到60帧，但在某些大场景或全景情况下可能会出现微小的跳帧现象，但总体来说这些跳帧都在可接受范围内。此外，也有信息称《光晕3》在Xbox 360版模拟器下以30帧的速率运行。

因此，如果你在玩360游戏时感觉帧率不够稳定，可以尝试更换光盘或检查光头是否老化，这可能会在一定程度上解决跳帧问题。