游戏消耗流量的合适数量 取决于多个因素，包括游戏类型、画质设置、在线时长以及是否开启语音聊天和视频播放等。以下是一些具体的参考数据：

MOBA游戏 （如《王者荣耀》）：

一局游戏消耗流量在20 - 50MB左右。

如果每天激战几小时，一个月没有10 - 20GB根本顶不住。

大型MMORPG游戏

场景加载和实时交互数据更多，流量需求较大。

每小时流量消耗可能从150MB降至40MB左右，取决于画质设置。

按每天玩3 - 4个小时计算，一个月可能需要10GB - 30GB流量。

休闲游戏（如益智类、消除类游戏）：

流量消耗相对较少，每小时可能仅需几MB到十几MB。

竞技射击游戏（如《英雄联盟》）：

一局消耗约100 - 200M流量。

一晚上流量消耗可能在几百兆到几GB之间，取决于画质设置。

大型3D游戏

将画质从高调整到低，每小时的流量消耗可能会从150MB降至40MB左右。

网页游戏或卡牌类游戏

一局消耗约5M左右流量。

建议

选择合适的游戏：

根据个人流量情况和游戏偏好选择轻量级或重量级游戏。

调整画质设置：降低画质是减少流量消耗的有效方法。

关闭不必要的后台应用：避免在玩游戏时消耗过多流量。

使用Wi-Fi：尽量使用Wi-Fi连接，减少移动数据的使用。

通过以上建议，可以根据自己的实际情况合理安排游戏流量，避免不必要的流量浪费。