游戏不卡顿的标准主要取决于游戏的类型和玩家的期望。以下是一些常见的网络延迟（ms）对游戏体验的影响：

1-30ms：

极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。

31-50ms：

良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。

51-100ms：

普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。

100-200ms：

较差，无法正常游玩对抗类游戏，有明显卡顿，偶尔出现丢包和掉线现象。

200-500ms：

很差，访问网页有明显的延迟和卡顿，经常出现丢包或无法访问。

大于500ms：

极差，难以接受的延迟和丢包，甚至无法访问网页。

因此，一般来说， 100ms以下的网络延迟被认为是游戏体验良好的标准。对于竞技类游戏，尤其是FPS游戏，更低的延迟（如50ms以内）会带来更流畅的操作体验。然而，具体的游戏体验还受到其他因素的影响，如服务器负载、网络波动、设备性能等。

建议：

确保使用高速稳定的网络连接。

检查并更新游戏硬件设备，确保其性能符合游戏要求。

在游戏过程中，尽量避免使用高延迟的网络环境，如公共Wi-Fi。