FPS游戏的帧率多少好用，主要取决于玩家的个人需求和设备性能。以下是一些常见的帧率标准和建议：

30帧

最低流畅标准：30帧被认为是游戏流畅播放的最低标准，能够避免明显的卡顿现象。

45帧

较为流畅：30至45帧之间可以被视为比较流畅的状态，大多数情况下视觉感受较为舒适。

60帧

非常流畅：当帧率达到60帧以上时，可以称得上非常流畅，能够提供极为顺滑的画面体验，几乎感受不到卡顿。

120帧及以上

极致流畅：对于一些对画面流畅度要求极高的专业领域或特定游戏，可能会追求更高的帧率，比如120甚至更高，以获得更精准的操作响应和极致的视觉效果。

稳定性

避免大幅波动：虽然高帧率是好事，但帧率的大幅波动（如从30帧突然跳到60帧）会导致画面不流畅，影响游戏体验。因此，稳定的帧率（如徘徊在某个数值之间）更为重要。

建议

根据设备性能选择：首先了解自己的电脑配置，选择适合自己设备的帧率。一般而言，30帧是基本要求，60帧是较为理想的状态，而120帧及以上则适用于高性能设备。

考虑游戏需求：不同的游戏类型和玩家对帧率的需求不同。竞技类游戏可能更倾向于高帧率，而一些视觉效果要求极高的游戏则可能需要稳定在60帧或144帧以上。

动态帧率：一些游戏采用动态帧率技术，可以根据设备性能自动调整帧率，以保持性能稳定和流畅的游戏体验。

综上所述，60帧以上通常被认为是较为理想的选择，但具体帧率应根据个人设备和游戏需求来综合考虑。