游戏所需的最低内存量取决于游戏的类型、画质设置以及玩家同时运行的其他程序。以下是一些一般性的指导：

轻量级游戏和日常使用

8GB内存通常足够应对日常使用场景，包括轻量办公、轻量级游戏以及影音娱乐等。

主流游戏

绝大多数游戏在16GB内存下都能流畅运行。主流游戏开发者通常会以大多数玩家的硬件配置为基础进行优化，而16GB内存正是目前主流玩家的标配。

在Steam等游戏平台的硬件调查中，16GB内存的占比也是最高的。

例如，《赛博朋克2077》和《荒野大镖客2》等3A游戏，即使在2K分辨率下，16GB内存也完全能够满足游戏需求。

高要求游戏

对于一些高要求的游戏，如4K分辨率下的游戏，32GB内存起步会更为稳妥。

沙盒类大作，如《方舟》，由于需要加载大量内容，至少需要32GB内存起步，甚至可能需要上64GB才能满足流畅运行的需求。

多任务处理

如果玩家同时运行多个程序或挂机其他游戏，可能会遇到内存不足的情况。

手机游戏的内存需求

手机游戏需要流畅运行的内存大小取决于游戏的要求和手机的配置。一般来说，4GB内存足以流畅运行大多数手机游戏，但如果想要更好的游戏体验，建议选择6GB或8GB内存。

特殊情况

有一些游戏看起来体积不大，但由于优化问题导致内存占用较高，因此可能需要更多的内存。

建议

对于大多数游戏玩家：16GB内存是基本要求，能够确保流畅运行大多数游戏。如果预算允许，32GB内存可以提供更好的多任务处理能力和更高的游戏画质设置。

对于4K游戏和高要求游戏：32GB甚至64GB内存是必要的，以确保游戏在最高画质下流畅运行。

对于手机玩家：根据游戏的不同，4GB内存通常足够，但为了更好的体验，建议选择6GB或8GB内存。

根据以上信息，可以得出结论：

对于桌面电脑游戏：16GB内存是基本要求，32GB或64GB内存可以提供更好的体验。

对于手机游戏：4GB内存通常足够，6GB或8GB内存可以提供更好的体验。