游戏开播时推荐的帧率设置主要取决于玩家的设备性能、网络条件以及所直播的游戏类型。以下是一些常见的帧率设置建议：

一般游戏

30帧/秒：这是一个比较通用的设置，适用于大多数游戏和基本的网络环境。它能够提供较为流畅的游戏体验，同时不会对较低配置的电脑造成太大压力。

60帧/秒：对于大多数现代游戏，60帧/秒是最低标准，能够提供更流畅的画面和更真实的游戏体验。如果设备性能允许，可以尝试设置更高的帧率。

高性能设备

1080p分辨率和60帧/秒：对于性能较好的设备，1080p分辨率和60帧/秒的帧率设置可以确保画质的清晰度和流畅性。

144帧/秒或更高：对于一些需要更高精准度和反应速度的游戏，如第一人称射击（FPS）类，144帧甚至240帧的帧率设置可以提供更流畅的游戏体验。但需要注意的是，这需要非常强大的硬件支持。

网络条件

根据网络情况调整：如果网络条件较差，建议设置较低的帧率（如30帧/秒）以保证直播的稳定性。如果网络条件较好，可以适当提高帧率（如60帧/秒或更高）。

特定游戏

王者荣耀：默认帧率限制为60帧，但在高性能设备上，通过调整图形和渲染等相关选项，可以达到90帧甚至更高。

英雄联盟手游：60帧/秒通常已经能够提供流畅的游戏体验，但对于追求更高画质和更快响应的玩家来说，120帧/秒会更加理想。但需要确保设备性能足够强大。

建议

设备性能：首先了解自己的设备性能，包括CPU、GPU等，选择适合自己设备的帧率设置。

网络环境：测试自己的网络带宽和延迟，根据实际情况调整帧率以保证直播的流畅性。

游戏类型：不同游戏对帧率的需求不同，根据游戏类型选择合适的帧率设置。

通过以上建议，你可以根据自己的实际情况调整游戏开播的帧率设置，以获得最佳的游戏直播体验。