游戏的流畅度主要取决于帧率，以下是一些关于游戏帧率的建议：

最低帧率建议

30帧：一般被认为是游戏流畅运行的最低标准，适用于休闲类或单人游戏，以及一些对帧率要求不高的竞技游戏。

40-50帧：在一些游戏中，40-50帧可以被认为是流畅运行的标准，尤其是在需要快速反应的游戏中。

推荐帧率

60帧：被广泛认为是游戏流畅运行的标准，能够提供较为顺畅的游戏体验，特别是在FPS和竞技类游戏中。

120帧及以上：对于追求极致画质和反应速度的玩家，120帧甚至更高的帧率可以显著提高游戏的可玩性和竞争优势。

显示器刷新率的影响

如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60fps才能充分利用显示器的性能。

普通60Hz显示器的30fps也足够满足日常游玩的需求。

其他影响因素

游戏的流畅度不仅取决于帧率，还受到处理器、显卡、内存等多种硬件性能的影响。

网络延迟和带宽也会影响游戏的流畅度，尽管这些因素与帧率无直接关系。

综上所述，要保证游戏流畅运行，建议至少保持60帧的帧率，如果条件允许，可以追求更高的帧率以获得更好的游戏体验。同时，显示器的刷新率也是一个重要的考虑因素。