人类的肉眼在自然状态下能够分辨的帧率大约在 24到30帧之间。当帧率超过30帧时，人眼在视觉上会感觉到明显的流畅度提升，尤其是从30帧提升到60帧，这种提升是肉眼可见的。而对于一些FPS电竞游戏，144帧的帧率则被认为是目前比较普遍认为的流畅标准。

尽管人眼在理论上能够感知到更高的帧率，但实际上，由于视觉暂留效应和视网膜的视觉残留效应，人眼并不能清晰地分辨出超过30帧的画面。当动态模糊足够强时，人眼甚至无法分辨出24帧以上的画面。因此，尽管游戏帧率越高越好，但肉眼能够直观感受到的帧率上限仍然是30帧。

此外，个体之间的感知差异和刺激类型也会对帧率的感知产生影响。例如，在集中精神时，人眼能够感知到的最高帧率可能不超过30帧。

综上所述，虽然肉眼在自然状态下能够分辨的帧率上限是30帧，但更高的帧率（如60帧和144帧）能够带来更流畅和真实的视觉体验。